6 cách giúp mái tóc xỉn màu của bạn trở nên bóng mượt

Tóc xỉn màu có xu hướng thiếu độ ẩm, mất bóng và giảm bồng bềnh. Nó có thể do nhiều yếu tố gây ra, chẳng hạn như sử dụng sai sản phẩm chăm sóc tóc, chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng hoặc lạm dụng hóa chất khi tạo kiểu hay sử dụng các kỹ thuật tạo kiểu tóc khắc nghiệt.

May mắn thay, có nhiều cách để làm sáng lại mái tóc xỉn màu. Bằng cách áp dụng một số kỹ thuật mới và biện pháp khắc phục tại nhà cũng như sử dụng đúng loại sản phẩm, bạn có thể biến những lọn tóc thiếu sức sống của mình thành mái tóc khỏe hơn, bóng hơn và dễ tạo kiểu hơn.

Điều gì gây ra tóc xỉn màu?

Tóc xỉn màu thường có những đặc điểm nhất định: Thường thiếu độ bóng, có cảm giác thô nhám và có thể trông xoăn hoặc nặng nề.

Tóc xỉn màu xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm:

• kỹ thuật chăm sóc tóc không đúng cách
• chế độ ăn thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng
• chịu tác động bởi quá nhiều ánh sáng mặt trời hoặc tạo kiểu tóc bằng nhiệt
• xử lý quá mức bằng hóa chất mạnh
• điều kiện môi trường, chẳng hạn như không khí khô hoặc lạnh
• sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc hoặc sử dụng sai sản phẩm

Thêm vào đó, nhiều phụ nữ mang thai báo cáo các trường hợp khẩn cấp về tóc như tóc xỉn màu, dễ gãy. Tin tốt là nó thường là tạm thời, chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố nên sau đó sẽ hồi phục.

Biện pháp khắc phục cho mái tóc xỉn màu

Hầu hết mọi người đều phải đối mặt với mái tóc xỉn màu và thiếu sức sống vào một thời điểm nào đó. Thời tiết, chế độ ăn uống và sức khỏe tổng thể của bạn đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sức sống của mái tóc.

Sáu biện pháp khắc phục sau đây từ các chuyên gia đặc biệt hữu ích để loại bỏ những lọn tóc trông xỉn màu và đảm bảo mái tóc của bạn trông khỏe mạnh nhất.

1. Làm sạch tóc với baking soda 

Gina Rivera, người sáng lập Phenix Salon Suites cho biết: “Tóc có thể trở nên xỉn màu theo thời gian vì các sản phẩm chăm sóc tóc mà bạn đang sử dụng có thể tích tụ và đóng cặn trên tóc và da đầu. Rivera nói rằng khi điều này xảy ra, điều quan trọng là phải làm sạch mái tóc của bạn.

Vậy, một điều trị làm sạch tóc là như thế nào? Về cơ bản, nó giúp bạn loại bỏ sự tích tụ sản phẩm thừa, cặn nước cứng và bất kỳ chất ô nhiễm nào tích tụ trên tóc và da đầu của bạn.

Khi tóc và da đầu của bạn tiếp xúc với những yếu tố này, chúng có thể tích tụ và ngăn chặn dòng chảy tự nhiên của dầu và chất dinh dưỡng đến sợi tóc. Khi điều này xảy ra, nó có thể làm tóc bạn yếu đi và trông xỉn màu, thiếu sức sống.

Bằng cách loại bỏ cặn bã từ các sản phẩm và môi trường, các phương pháp điều trị làm sạch có thể giúp làm thông thoáng các nang tóc và đảm bảo rằng tóc của bạn nhận được các chất dinh dưỡng và dầu tự nhiên cần thiết để bóng mượt và phát triển.

Bạn có thể sử dụng dầu gội làm sạch hoặc bạn có thể thử phương pháp điều trị tại nhà như phương pháp được nêu dưới đây.

Rivera gợi ý sử dụng phương pháp điều trị bằng baking soda này hai đến ba lần mỗi tháng nếu bạn có mái tóc dày và thô. Nếu bạn có mái tóc mỏng hơn, bạn có thể kéo dài thời gian lâu hơn giữa các lần điều trị.

Cách sử dụng:

1. Cho 2 đến 4 muỗng canh baking soda vào cốc hoặc chén. (Sử dụng 2 muỗng canh cho tóc ngắn và 4 muỗng canh cho tóc dài.) Trộn với nước cho đến khi muối nở thành hỗn hợp sệt.
2. Mát xa hỗn hợp bột baking soda vào chân tóc và da đầu, sau đó xoa dần về phía ngọn tóc. Đảm bảo xoa bóp hỗn hợp này vào thân tóc khi bạn thực hiện.
3. Dùng lược răng thưa để phết hỗn hợp lên khắp tóc.
4. Để hỗn hợp trên tóc khoảng 5 phút, sau đó gội đầu sạch và dùng dầu xả yêu thích của bạn.
5. Hồi sinh tóc khô với dầu

Nếu tóc của bạn bị khô, nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng Michelle Parkes, chủ sở hữu của Core Salon, gợi ý tăng cường độ ẩm cho dầu xả bằng cách bổ sung khả năng thẩm thấu của một loại dầu trị liệu, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu argan Ma-rốc.

Parkes thích sử dụng Dầu dừa hoặc Dầu Argan tự nhiên.

Dầu dưỡng tóc Moroccanoil Treatment là một sản phẩm phổ biến khác được chiết xuất từ dầu argan và dầu hạt lanh để giúp nuôi dưỡng và làm chắc khỏe mái tóc. Bạn cũng có thể mua nó trực tuyến.

Cách sử dụng:

1. Trộn loại dầu bạn chọn vào dầu xả. Lượng dầu bạn sử dụng tùy thuộc vào kết cấu tóc của bạn. Hãy thử các lượng khác nhau cho đến khi bạn nhận được kết quả mong muốn.
2. Thoa dầu xả như bình thường.
3. Để nó lâu hơn một chút so với dầu xả thông thường để nó có thể ngấm vào tóc, sau đó xả tóc thật sạch.

Để cung cấp thêm độ ẩm cho tóc, bạn có thể thử sử dụng riêng dầu thay vì trộn với dầu xả. Điều này có thể hữu ích nếu tóc của bạn đặc biệt khô và xoăn.

Để có một liệu pháp dưỡng ẩm thực sự sâu, Parkes khuyên bạn nên thoa dầu lên tóc khô trước khi đi ngủ.

Cô ấy nói: “Khi tóc của bạn có vẻ ướt, giống như bạn vừa tắm xong, hãy quấn hoặc trùm mũ tắm lên đầu và đi ngủ. “Bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả khi gội đầu vào buổi sáng.”

3. Thêm độ bóng bằng dầu xịt tóc

Nếu bạn đang tìm cách tăng cường độ bóng cho tóc một cách nhanh chóng, Parkes khuyên bạn nên sử dụng dầu xịt tóc. Những sản phẩm này được điều chế để giúp phục hồi vẻ rạng rỡ và giảm xoăn cứng.

Bạn có thể hỏi nhà tạo mẫu tóc để được giới thiệu sản phẩm hoặc dùng thử  hoặc  Giovanni Shine of the Times Finishing Mist, , bạn có thể mua trực tuyến.

Cách sử dụng:

1. Tạo kiểu tóc như bình thường.
2. Xịt nhẹ sản phẩm lên tóc. Chỉ cần một lượng nhỏ vừa đủ; nếu bạn xịt quá nhiều, tóc của bạn có thể trông bóng nhờn.
3. Sử dụng bình xịt suốt cả ngày để bù trừ lượng sản phẩm bị bay đi và tăng thêm độ bóng.
4. Thử dùng thực phẩm bổ sung

Bạn cũng có thể điều trị tóc khô hoặc xỉn màu từ bên trong. Đó là lý do tại sao Ona Diaz-Santin, nhà tạo mẫu và chủ sở hữu của 5 Salon & Spa, khuyên bạn nên bổ sung vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như Viviscal, bạn có thể mua trực tuyến.

Giống như nhiều chất bổ sung tóc không kê đơn khác, Viviscal chứa biotin, silica tự nhiên, cùng các vitamin và khoáng chất quan trọng khác hỗ trợ sức khỏe của tóc.

5. Cẩn thận với các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể làm hỏng tóc của bạn, đặc biệt nếu tóc bạn mỏng mịn. Rivera cảnh báo tóc rất dễ bị cháy nếu bạn đặt nhiệt độ của các dụng cụ làm nóng quá cao. Cô ấy nói: “Quá nóng không bao giờ là một ý kiến ​​hay.”

Theo một nghiên cứu, sử dụng máy sấy tóc gây tổn thương bề mặt tóc nhiều hơn so với sấy khô tự nhiên. Bạn có thể giảm nguy cơ tổn thương do nhiệt bằng cách giữ máy sấy tóc cách đầu ít nhất 15 cm và giữ cho máy sấy tóc di chuyển.

Để hạn chế hơn nữa bất kỳ thiệt hại nào, hãy giảm bớt tần suất bạn sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt và giảm nhiệt bất cứ khi nào có thể.

Rivera khuyến nghị sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt sử dụng công nghệ hồng ngoại vì chúng làm nóng tóc từ trong ra ngoài nên có thể giữ ẩm cho tóc tốt hơn.

6. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Hệ thống sưởi trong nhà ở những vùng lạnh giá có thể khiến tóc bạn trông đặc biệt xỉn màu và thiếu sức sống trong những tháng lạnh. Không khí khô trong nhà cũng có thể làm trầm trọng thêm một số tình trạng sức khỏe như cảm lạnh thông thường, dị ứng và khô da.

Để chống lại tác động làm khô tóc do nhiệt độ tăng cao trong nhà, các chuyên gia chăm sóc tóc khuyên bạn nên sử dụng máy tạo độ ẩm. Bằng cách bổ sung độ ẩm cho không khí, máy tạo độ ẩm có thể giúp tóc bạn không bị mất độ ẩm, trông xỉn màu và khô.

Các mẹo hữu ích khác để tăng thêm sức sống cho mái tóc của bạn

• Ngủ trên vỏ gối làm bằng sa tanh. Một thay đổi đơn giản mà bạn có thể thực hiện là thay vỏ gối hiện tại của mình bằng vỏ gối sa tanh. Diaz-Santin nói rằng ngủ trên sa tanh gây ra ít ma sát hơn, giúp tóc bạn trông bóng mượt và khỏe mạnh hơn.
• Sử dụng đúng loại lông bàn chải. Michael Canalé, chuyên gia tạo màu tóc nổi tiếng, khuyên bạn nên sử dụng lược có lông heo rừng thay vì kim loại. Theo Canalé, lông heo rừng có khả năng giúp các tế bào biểu bì tóc xếp sát vào nhau và tạo độ bóng hơn.
• Hãy thử một ít dầu hướng dương. Diaz-Santin nói rằng dầu hướng dương là nguồn cung cấp vitamin và axit béo omega-3 và omega-6 tuyệt vời. Thêm vào đó, nó dễ dàng thâm nhập vào da đầu. Bạn có thể thử dưỡng ẩm cho tóc và da đầu với một lượng nhỏ dầu hướng dương vào lần gội đầu tiếp theo.
• Hạn chế các phương pháp tạo kiểu bằng hóa chất. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị nên giãn cách các phương pháp tạo kiểu như nhuộm màu, uốn tóc và duỗi. Cố gắng kéo dài thời gian giữa các lần tạo kiểu ít nhất là 8 tuần, đặc biệt là trong những tháng mùa đông không khí thường khô hơn. Và bạn nên đợi ít nhất 2 tuần giữa các lần tạo kiểu khác nhau, chẳng hạn như dũi và uốn.

Điểm cần nhớ

Nhiều yếu tố có thể khiến tóc xỉn màu. Tích tụ sản phẩm, các yếu tố có hại của môi trường và tạo kiểu tóc quá mức đều có thể góp phần khiến tóc trông khô và thiếu sức sống.

May mắn thay, có nhiều cách để tăng thêm độ bóng mượt tự nhiên cho mái tóc của bạn. Sử dụng các biện pháp khắc phục cơ bản tại nhà, thử các sản phẩm tăng cường độ bóng và nuôi dưỡng tóc từ bên trong đều có thể hữu ích. Tránh sử dụng nhiệt quá cao và cách xa các phương pháp tạo kiểu hóa học cũng có thể có lợi.

Nếu bạn không nhận thấy bất kỳ sự cải thiện nào về độ bóng hoặc sức khỏe của tóc, hãy hẹn gặp nhà tạo mẫu tóc. Họ có thể giúp bạn xác định các sản phẩm và biện pháp khắc phục tốt nhất cho loại tóc của bạn.

References:

• Canalé M. (2020). Personal interview.
• Diaz-Santin O. (2020). Personal interview.
• How to stop damaging your hair. (n.d.).
  aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage
• Lee Y, et al. (2011). Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. DOI:
  10.5021/ad.2011.23.4.455
• Parkes M. (2020). Personal interview.
• Rivera G. (2020). Personal interview.