Viêm da đầu có lây không? Giải đáp từ A-Z và cách phòng ngừa tái phát
Viêm da đầu có lây không là thắc mắc của rất nhiều người khi bị ngứa, bong vảy và gàu. Tìm hiểu nguyên nhân, khả năng lây, cách phân biệt với nấm da đầu và hướng chăm sóc hiệu quả nhất.

Mục Lục
- Viêm da đầu có lây không? Sự thật nhiều người vẫn đang hiểu nhầm
- Viêm da đầu có lây không?
- Cách cải thiện viêm da đầu và hạn chế tái phát
- Khi nào nên đi khám bác sĩ?
- Câu hỏi thường gặp về viêm da đầu có lây không
- Kết luận
- Tài liệu tham khảo
Viêm da đầu có lây không? Sự thật nhiều người vẫn đang hiểu nhầm
Nếu bạn thắc mắc viêm da đầu có lây không, trường hợp nào phải đi khám chuyên khoa. Làm sao để nhận biết mình đang bị viêm da tiết bã hay nấm da đầu? Và chăm sóc như thế nào để da đầu nhanh khỏe, hạn chế tái phát? Hãy cùng Herbal Well tìm hiểu chi tiết viêm da đầu có lây không trong bài viết dưới đây nhé!
Viêm da đầu có lây không?
Có một thực tế thường xảy ra là khi bị viêm da đầu không ít người cảm thấy ngại ngùng mỗi khi đứng gần người khác. Có người không dám đến tiệm cắt tóc, có người tránh dùng chung mũ bảo hiểm với người thân, thậm chí còn lo lắng bệnh sẽ lây khi tiếp xúc gần.
Nếu bạn cũng đang băn khoăn viêm da đầu có lây không, thì đó là một tâm lý hoàn toàn dễ hiểu. Bởi các biểu hiện của viêm da đầu khá giống với nấm da đầu. Cả hai đều có thể gây ngứa, bong vảy, xuất hiện nhiều gàu, khiến mái tóc thiếu sức sống và làm người bệnh mất tự tin. Chính sự giống nhau này khiến nhiều người nghĩ rằng cứ ngứa da đầu là sẽ lây.
Thế nhưng, phần lớn các trường hợp viêm da đầu, đặc biệt là viêm da tiết bã da đầu không phải là bệnh truyền nhiễm và không lây từ người sang người. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn không thể làm người khác mắc bệnh chỉ vì ngồi cạnh, bắt tay, ôm hay sinh hoạt chung.
Tuy nhiên, cũng có một số bệnh lý ở da đầu có biểu hiện gần giống viêm da đầu nhưng lại có khả năng lây, chẳng hạn như nấm da đầu hoặc chấy. Nếu không phân biệt đúng, bạn rất dễ tự điều trị sai, khiến bệnh kéo dài nhiều tháng mà vẫn không cải thiện.
Vậy tóm lại là viêm da đầu có lây không? Câu trả lời là đa số trường hợp viêm da đầu không lây.

Vì sao viêm da đầu lại xuất hiện nếu không phải do lây nhiễm?
Đây là câu hỏi khiến rất nhiều người thắc mắc. Nếu không lây, vậy tại sao da đầu lại đột nhiên đỏ, ngứa, bong vảy và tái đi tái lại nhiều lần?
Thực tế, viêm da tiết bã hình thành do nhiều yếu tố cùng tác động, chứ không chỉ do một nguyên nhân duy nhất.
Da đầu tiết quá nhiều dầu
Da đầu vốn có các tuyến bã nhờn giúp giữ ẩm và bảo vệ tóc. Tuy nhiên, khi lượng dầu tiết ra quá nhiều, môi trường trên da đầu sẽ trở nên ẩm và nhiều lipid hơn bình thường. Đây chính là điều kiện thuận lợi để nấm men Malassezia phát triển mạnh.
Nấm men Malassezia phát triển quá mức
Nghe đến chữ nấm, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến bệnh truyền nhiễm. Riêng với nấm Malassezia thì đây lại là một loại nấm men vốn đã tồn tại tự nhiên trên da của hầu hết mọi người, kể cả những người có da đầu khỏe mạnh. Bình thường, chúng sống “hòa bình” với cơ thể và không gây hại.
Chỉ khi da đầu tiết quá nhiều dầu hoặc hàng rào bảo vệ da bị mất cân bằng, Malassezia mới phát triển mạnh hơn bình thường và tạo ra các chất kích thích khiến da đầu bị viêm.
Điều đó cũng giải thích vì sao hai người sống chung một nhà, dùng chung phòng ngủ, thậm chí có chế độ sinh hoạt giống nhau nhưng chỉ một người bị viêm da đầu.

Cơ địa của mỗi người khác nhau
Có người gần như không gặp bất kỳ vấn đề nào về da đầu trong nhiều năm. Thế nhưng cũng có người chỉ cần thức khuya vài hôm, thường xuyên căng thẳng hoặc có khi chỉ cần thời tiết thay đổi là da đầu đã bắt đầu ngứa, bong vảy và nổi nhiều gàu.
Điều này cho thấy phản ứng của hệ miễn dịch và cơ địa mỗi người đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hình thành bệnh, không ai giống ai.
Những yếu tố làm viêm da đầu dễ bùng phát
Ngoài các nguyên nhân trên, nhiều yếu tố khác cũng có thể khiến tình trạng viêm da đầu trở nên nặng hơn như:
- Thường xuyên căng thẳng, áp lực kéo dài.
- Ngủ không đủ giấc.
- Thời tiết lạnh hoặc hanh khô.
- Da đầu nhiều dầu.
- Gội đầu quá ít hoặc quá nhiều.
- Sử dụng nhiều hóa chất tạo kiểu tóc.
- Thay đổi nội tiết tố.
- Sức đề kháng suy giảm.
Đó là lý do vì sao nhiều người thấy bệnh có lúc gần như biến mất, nhưng chỉ sau một thời gian ngắn lại tái phát với cảm giác ngứa ngáy, khó chịu như ban đầu.
Lưu ý: Mặc dù đa số trường hợp, câu trả lời cho câu hỏi viêm da đầu có lây không là không, nhưng vẫn có một số bệnh lý khác ở da đầu có biểu hiện tương tự lại có khả năng lây truyền. Vì vậy, việc xác định đúng nguyên nhân là bước rất quan trọng trước khi lựa chọn cách điều trị.

Không phải mọi bệnh viêm da đầu đều giống nhau
Một sai lầm khá phổ biến là xem tất cả các tình trạng ngứa và bong vảy trên da đầu đều là viêm da đầu. Trên thực tế, đây chỉ là cách gọi chung cho tình trạng da đầu đang bị viêm, còn nguyên nhân gây viêm lại rất đa dạng.
Có bệnh không lây, nhưng cũng có bệnh hoàn toàn có khả năng lây từ người sang người.
Viêm da tiết bã da đầu – Không lây
Đây là dạng viêm da đầu phổ biến nhất ở người trưởng thành và cũng là nguyên nhân gây gàu mạn tính rất thường gặp.
Người bệnh thường có các biểu hiện như: da đầu ngứa âm ỉ hoặc ngứa nhiều từng đợt, gàu xuất hiện liên tục, bong vảy màu trắng hoặc hơi vàng, da đầu nhiều dầu, đôi khi tóc rụng nhiều hơn bình thường.
Bệnh thường tái phát khi bạn thức khuya thường xuyên, căng thẳng kéo dài, thời tiết chuyển lạnh…
Mặc dù gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến sự tự tin, viêm da tiết bã không phải là bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, nếu bạn đang băn khoăn viêm da đầu có lây không trong trường hợp này thì câu trả lời vẫn là không.
Nấm da đầu – Có thể lây
Đây là bệnh mà nhiều người thường nhầm với viêm da tiết bã.
Nấm da đầu do các vi nấm gây bệnh xâm nhập vào tóc và da đầu. Nếu như nấm Malassezia vốn tồn tại tự nhiên trên dathì những loại vi nấm này có thể truyền từ người bệnh sang người khỏe mạnh.
Con đường lây phổ biến như dùng chung lược, khăn lau tóc, mũ bảo hiểm, gối; tiếp xúc trực tiếp với người mắc bệnh; tiếp xúc với chó, mèo bị nhiễm nấm…
Chấy cũng khiến nhiều người nhầm là viêm da đầu
Một nguyên nhân khác gây ngứa dữ dội là chấy. Người bị chấy thường gãi đầu liên tục, khiến da đầu trầy xước, đỏ và viêm. Khi nhìn từ bên ngoài, nhiều người dễ lầm tưởng đây là viêm da đầu thông thường.
Tuy nhiên, chấy là ký sinh trùng và có khả năng lây, nhất là ở trẻ em khi học tập hoặc vui chơi cùng nhau.
Làm sao để phân biệt viêm da tiết bã và nấm da đầu?
Nếu chỉ nhìn vào triệu chứng ngứa và bong vảy, việc phân biệt hai bệnh này không hề dễ. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dựa vào một số dấu hiệu dưới đây để nhận biết ban đầu.

Mặc dù vậy, cách phân biệt trên chỉ mang tính tham khảo. Một số trường hợp triệu chứng không điển hình hoặc hai bệnh cùng tồn tại trên một người.
Vì vậy, nếu đã chăm sóc tại nhà nhiều tuần nhưng tình trạng không cải thiện, da đầu ngày càng đỏ, xuất hiện mụn mủ, rụng tóc thành từng mảng hoặc đau rát kéo dài, bạn nên đến khám chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán chính xác.
Cách cải thiện viêm da đầu và hạn chế tái phát
Viêm da đầu là tình trạng cần được chăm sóc đều đặn, không chỉ khi có triệu chứng. Một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể giúp da đầu dễ chịu hơn và giảm đáng kể nguy cơ tái phát.
- Gội đầu đúng cách, đừng quá nhiều cũng đừng quá ít
- Chọn dầu gội phù hợp với tình trạng da đầu
- Đừng gãi đầu mỗi khi ngứa
- Duy trì các thói quen tốt như: ngủ đủ giấc, không thức khuya, giữ tinh thần thoải mái, uống đủ nước, ăn nhiều rau củ quả, giữ mũ bảo hiểm và các vật dụng như khăn, vỏ gối luôn sạch sẽ…
- Không tự mua thuốc trị nấm, thuốc bôi corticoid hoặc các bài thuốc truyền miệng trên mạng về sử dụng mà nên đến khám bác sĩ da liễu để được xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Nếu bạn thấy các triệu chứng kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, bạn không nên tiếp tục tự điều trị tại nhà. Hãy chủ động đến khám chuyên khoa da liễu nếu gặp một trong những dấu hiệu dưới đây:
- Da đầu ngứa và bong vảy kéo dài nhiều tuần
- Tóc rụng nhiều bất thường
- Da đầu đỏ nhiều, đau rát hoặc có mụn mủ
- Triệu chứng tái phát liên tục
- Trẻ nhỏ hoặc người lớn tuổi bị viêm da đầu
Lưu ý: Dù câu trả lời cho câu hỏi viêm da đầu có lây không là đa số không lây, nhưng nếu bạn chưa được chẩn đoán chính xác, cũng không nên tự kết luận mình mắc viêm da tiết bã. Một số bệnh như nấm da đầu có biểu hiện khá giống nhưng lại cần điều trị hoàn toàn khác.

Câu hỏi thường gặp về viêm da đầu có lây không
Viêm da đầu có lây khi dùng chung lược hoặc mũ bảo hiểm không?
Nếu bạn bị viêm da tiết bã, câu trả lời là không. Bệnh không lây qua việc dùng chung lược, mũ bảo hiểm hay tiếp xúc thông thường.
Mặc dù vậy, bạn vẫn nên hạn chế dùng chung các vật dụng cá nhân. Điều này không chỉ giúp giữ vệ sinh mà còn giảm nguy cơ lây các bệnh khác như nấm da đầu hoặc chấy.
Viêm da đầu có lây không khi tiếp xúc?
Không. Viêm da đầu không lây qua tiếp xúc da với da, ôm, bắt tay, ngủ chung hay sinh hoạt cùng nhau. Vì vậy, nếu người thân trong gia đình bị viêm da tiết bã, bạn cũng không cần quá lo lắng hay chủ động tránh tiếp xúc.
Viêm da đầu có di truyền không?
Không di truyền nhưng nếu trong gia đình có nhiều người từng bị gàu nhiều hoặc viêm da tiết bã, bạn có thể có nguy cơ cao hơn người khác. Nguy cơ này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như nội tiết, tình trạng da đầu, lối sống và cách chăm sóc tóc hằng ngày.
Viêm da đầu có gây rụng tóc vĩnh viễn không?
Trong đa số trường hợp, không. Tóc có thể rụng nhiều hơn khi da đầu bị viêm hoặc khi bạn gãi quá mạnh làm tổn thương nang tóc. Tuy nhiên, sau khi tình trạng viêm được kiểm soát, tóc thường sẽ mọc trở lại theo chu kỳ tự nhiên.
Viêm da đầu có cần cạo tóc để điều trị không?
Không. Đây là quan niệm khá phổ biến nhưng hoàn toàn không đúng đối với viêm da tiết bã. Cạo tóc không giúp loại bỏ nguyên nhân gây bệnh, cũng không làm bệnh khỏi nhanh hơn. Điều quan trọng hơn là giữ da đầu sạch sẽ, lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp và điều trị đúng theo hướng dẫn của bác sĩ nếu cần.
Viêm da đầu có chữa khỏi hoàn toàn được không?
Viêm da tiết bã là bệnh có xu hướng mạn tính và dễ tái phát. Điều đó không có nghĩa là bạn phải sống chung với tình trạng ngứa ngáy suốt đời. Nếu xác định đúng nguyên nhân, chăm sóc da đầu đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh, phần lớn người bệnh đều có thể kiểm soát tốt triệu chứng, giảm số lần tái phát và duy trì da đầu khỏe mạnh trong thời gian dài.

Kết luận
Viêm da đầu có lây không? Câu trả lời là đa số trường hợp không lây, đặc biệt khi nguyên nhân là viêm da tiết bã – dạng viêm da đầu phổ biến nhất hiện nay. Bạn không thể lây bệnh cho người khác chỉ bằng việc tiếp xúc, bắt tay, ôm hay sinh hoạt chung.
Tuy nhiên, một số bệnh lý như nấm da đầu hoặc chấy cũng gây ngứa, bong vảy và rụng tóc nhưng lại có khả năng lây truyền.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời đầy đủ cho thắc mắc viêm da đầu có lây không và hiểu rằng, thay vì quá lo sợ về khả năng lây truyền, điều quan trọng hơn là lắng nghe những tín hiệu mà da đầu đang gửi đến. Chăm sóc da đầu từ sớm chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ mái tóc luôn khỏe đẹp và giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống mỗi ngày.
Tài liệu tham khảo
- American Academy of Dermatology Association. Seborrheic dermatitis: Diagnosis and treatment.https://www.aad.org/public/diseases/a-z/seborrheic-dermatitis-treatment
- American Academy of Dermatology Association. Seborrheic dermatitis: Overview.https://www.aad.org/public/diseases/a-z/seborrheic-dermatitis-overview
- Mayo Clinic. Seborrheic dermatitis – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/seborrheic-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352710
- Cleveland Clinic. Seborrheic Dermatitis. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14403-seborrheic-dermatitis
Thạc sĩ - Dược sĩ Phạm Nguyễn Ngọc Nhân
Dược sĩ Phạm Nguyễn Ngọc Nhân là chuyên gia dược phẩm với hơn 23 năm kinh nghiệm làm việc tại các tập đoàn dược đa quốc gia hàng đầu thế giới. Ông từng giữ nhiều vị trí quản lý chiến lược tại Sanofi, GSK, MSD, Nestlé, Sandoz và Ferring trong các lĩnh vực tim mạch, hô hấp, tiểu đường, sức khỏe sinh sản và dinh dưỡng.
Hiện ông là nhà sáng lập Herbal Well, tập trung nghiên cứu và phát triển các giải pháp chăm sóc da và tóc dựa trên dữ liệu khoa học và nghiên cứu lâm sàng thực tế, hướng đến tiêu chuẩn Evidence-Based Cosmetics.
